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中午休息一會，下午上班喝點茶提提神
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早點睡，喝茶或者咖啡
喝點茶葉吧，漳平水仙茶就很不錯，很香，也不苦澀
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晚上早點睡啊
喝茶就可以解困呀
早點睡
午休一會
中午睡一覺
我一般會選擇喝咖啡來提神 雖然有時候已經(jīng)***了 還是會犯困 其實找一下自己犯困的原因 就是自己還不夠忙 沒有充分的投入到工作中 沒有體驗到工作帶給自己的成就感 這個時候需要洗把臉 清醒一下 （***每天足夠的睡眠，無休至少***半個小時 哪怕睡不著 也要適當(dāng)?shù)拈]一下眼睛）
晚上多睡會兒
中午瞇一會
出去走一走
早睡早起，中午也要午休
聽聽音樂緩解一下
走走
午休一會兒
早睡早起，中午瞇一會，吃點冰的東西也解困
保持充足的睡眠，時不時運動下
多去運動運動
午休一會，下午會好很多
出門，就行
早睡早起
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睡好
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規(guī)律生活 午休在睡個十幾分鐘 就一天精神滿滿啊
晚上要休息好，中午盡量午休
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建議晚上睡眠時間充足
喝茶吧，夏天都是靠茶咖啡續(xù)命的
中午適當(dāng)?shù)乃粫挛缈梢跃褚恍?/p>
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去睡覺啊 睡好了就不困了
