匿名
|2024-03-05
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現(xiàn)在的生活水平，營養(yǎng)不需要過于擔心，正常飲食，不挑食即可
***充足的睡眠，特別是深度睡眠的質量
多做減壓拉伸運動，縱向運動等
無壓力的生活
這些都可以幫助孩子成長
營養(yǎng)均衡一些***，補鈣的可以適當?shù)亩喑渣c
多方面營養(yǎng)
多喝牛奶
補鈣補鋅的吧
蔬菜蛋奶肉
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均衡飲食
肉蛋奶，蔬菜
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只要能吃就好，雞蛋牛奶都是好東西
是的
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