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列清單(推薦手寫)。我的做法是準(zhǔn)備一個小本子和一只三色圓珠筆,將自己每天接到的任務(wù)在紙上一排列開,記錄任務(wù)統(tǒng)一用藍(lán)色筆,重要緊急任務(wù)、取消的任務(wù)用黑色筆做記號,完成任務(wù)后用紅色筆打鉤。用紅筆打鉤的時候,心里會滿滿的成就感~于是更有動力完成其他任務(wù)!
發(fā)揮監(jiān)督的作用。實踐證明,監(jiān)督對于提高自我約束力有一定的效果。如果是習(xí)慣公開監(jiān)督的,可以發(fā)微博發(fā)朋友圈約定,讓大家?guī)兔ΡO(jiān)督。如果是習(xí)慣私底下約定,可以找個小伙伴,約定如果失去沒完成就受懲罰,不過這個懲罰得想好
定個工作計劃啊,比如說每天不管下雨打風(fēng),堅持至少要發(fā)多少錢信息!那些利害的人物,一天的計劃是用分鐘來細(xì)分的。
沒辦法
沒辦法
看來是不夠缺錢
拖延癥只是對錢不感興趣吧?
給自己買個定時器,規(guī)定的事情設(shè)置時間內(nèi)完成
主營業(yè)務(wù):泵吸式氣體檢測儀
主營業(yè)務(wù):便攜式氣體檢測儀
主營業(yè)務(wù):可樂麗橡膠
主營業(yè)務(wù):氣體檢測儀
主營業(yè)務(wù):氣體測定儀